Comment obtenir de l’aide
ENGLISH
If you are in crisis or in need of immediate mental health support, call 911, visit your nearest Emergency Department, or contact the following helplines:
Call 988 at any time (24/7, free support)
Text RISE to 686868 at any time
(24/7, free, bilingual support for Black youth)
Call 211 at any time for crisis support
(24/7, free support for people 16 years old or older in Toronto)
FRANÇAIS
Si vous êtes en situation de crise ou avez besoin d’un soutien immédiat en santé mentale, appelez le 911, rendez-vous au service d’urgence le plus proche ou contactez les lignes d’aide suivantes :
Composez le 988 à tout moment
(Service gratuit, disponible 24h/24, 7j/7)
Envoyez SURMONTER par texto au 686868 à tout moment
(Service gratuit, bilingue et disponible 24h/24, 7j/7 pour les jeunes Noirs)
Appelez le 211 à tout moment pour obtenir une aide en cas de crise
(Service gratuit, offert 24h/24, 7j/7 pour les personnes âgées de 16 ans et plus vivant Toronto)